Девочки, поделитесь режимом сна ваших двухлеток , пожалуйста)
Моя спит днём 1 раз в 12 1,5 часа, а вечером с 9 до 8 утра)
Вроде всех все устраивает, но очень нам хочется на развивашки, а они с 11,30 до 13.00. Пробовала на час перенести сон, но вечером раньше 10 не получается уложить. Смотрю расписания всяких детских садов, везде дети после дневного сна в 3-4 просыпаются. Как их потом на ночной укладывать вообще? 🤷🏽♀️
Лучший комментарий
Комментарии
Не спим днем вообще, встаём в 9.30, засыпаем в 22, в сад не ходим
У нас подъем в 9:30-10 и в ночь в 21-21:30, дневной сон редкий гость, если и бывает, то с 15 до 17 Где-то и в ночь в 23:30-24.
Так что я б на вашем месте даже не парилась из-за сна в 10 вечера 😄как по мне это идеально, учитывая 1,5 часа дневного сна))
1 сон, дневной 13:30 - 15:30-16-15.
Ночь 22-23 до 9:00-10:00
Подъем в 6.30 на дневной в12- 12.30 (и в саду в 12.30 ложатся). Спит до 14.30-15.00 потом бужу. На ночь в 20.30 укладываемся, в 21 спит
Днём с 13 до 15-16
Ночь с 23 до 10 утра
Подъем в 7(7:30), сон с 13 до 15, отбой в 21.30.
Мой спит днём с 13 до 15 (иногда может до 16, но редко). Отбой в ночь в 21. Подъем 7-8
Утром всегда бужу в 8-8.30,если не бастует дневной сон с 14-16, и в ночь 22-23
Если встаёт в 9, то днем уже не ложится, если нет дневного сна, то в ночь в 8.30-9.30
Без дневного сна, если есть прогулки, гуляем два раза, то абсолютно спокойно выдерживает, мне больше тяжело, чем ему, сейчас у нас домашний режим, если не спит без прогулок, то к вечеру может покапризничать)