Девочки кто что пьет для увеличения лактации?

Знаете в начале,когда я кормила грудью, мне помогло очень сорпа и горячий чай ,я литрами пила

Пажитника семена (хельба/хильба помогает)

Молоко с грецкими орехами))

Пейте побольше воды тёплой

Увеличит гв, только частое прикладывание ребенка к груди, вы можете пить только одну воду, от питания не зависит,))) поверьте той которой гв даётся очень тяжко😉