У меня стала дико болеть спина от поясницы до лопаток. Пока лежала в больнице всё было хорошо, но…

У меня стала дико болеть спина от поясницы до лопаток. Пока лежала в больнице всё было хорошо, но там всё время постельный режим. А сейчас третий день себе места не нахожу, после утреннего подъёма первый час ещё более менее, а потом ни сидеть, ни стоять не могу и улечься нормально первое время не получается. Но я же не могу весь день лежать, у меня работа, семья. Практически весь день либо хожу, либо за рабочим столом. Скоро выть начну 😭😭😭 вот теперь думаю, поможет ли мне бандаж? Может все дело в изменении центра тяжести? И не рано ли на таком сроке бандаж одевать 🤔ни с одной беременностью такой проблемы не было.