Девочки,кто как худел после родов?не уходит половина набраного веса хоть ты тресни(( и когда после кс вы начали делать…
Девочки,кто как худел после родов?не уходит половина набраного веса хоть ты тресни(( и когда после кс вы начали делать упражнения и тд?
Natashkin·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Рано вы... всего месяц прошёл, дайте организму прийти в себя.
Знаю что вроде как спустя 2 месяца после кс можно уже добавлять спорт.
Занималась по программе Аниты Луценко «wowbodyslim”.
Очень хорошо похудела правильно питаясь и делая упражнения.
Саша··
Мама дочки-младенца
Через неделю два месяца будет уже.. я не говорю конечно про сильные нагрузки,ну хоть какие то минимальные))
Natashkin··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
ну вот питание это уже 80% успеха в похудении. Спорт для подтягивания тела. В общем программу советую) сама уже думаю как буду приводить себя в порядок, а то снова пушка-пышка 😅
Ирина·
Мама дочки-младенца
Через неделю уже будет 3 месяца вес уходит до сих пор. По чуть-чуть, иногда только 200-300 грамм за неделю уходит.
_lyly_·
Мама сына-младенца
Спустя два месяца начала худеть, щас меньше добеременного
Ирина·
Мама сына-младенца
К 5-6 мес все ушло и даже немного больше. У Вас ещё только месяц прошёл. Рано, организм ещё в себя приходит. У меня первые пару недель вес уходил, и как-то застыл на пару месяцев, а потом само по себе ушло , тоже кс
Саша··
Мама дочки-младенца
Уже почти два месяца без недельки) тоже вес уходил и потом застопорился и ни на грамм не уходит..стоит и все..
Mia·
Мама сына-младенца
После 9 месяцев поняла, что само оно не уйдет стала заниматься сама через Ютуб программы.
Вообще, мне врач рекомендовала 2 месяца восстановления, после КС
Инна·
Все ушло само, без диет, без упражнений, к 4-м месяцам вернулись кубики
Оля·
Мама дочки (1 год)
Вам в идеале пока что только питание налаживать, без нагрузок. Мне врач говорила в идеале 5-6 месяцев аослк с не эксперементировать.