Добрый вечер!Девочки,что вы пили при отёках?В области голен.стопного сустава отекает к вечеру последних два дня🤦♀️
Прежде всего соли поменьше употреблять, у меня было такое, как наемся солёного, напьюсь после этого воды и вся отекаю. Стала контролировать и меньше отекать стала. Нуа так соглашусь с комментариями выше, клюквенный морс варила, бруснивер пила, канефрон. И воду не ограничивать, иначе отеки больше будут. Ну и вообще на вашем сроке уже нормально это, нагрузка уже большая на ноги всеравно, в течении дня старайтесь лежать и ноги повыше ложить.
Мне ничего не помогло абсолютно. Ни брусничный лист, ни клюквенный морс, ни канефрон, ни уменьшение соли. Так и пришлось смириться....