Всем привет!
Расскажите, сколько набирали за беременность? Какие параметры были до беременности? Ограничивали себя в чем-то?
У меня всё очень весело)) Добеременный вес 48-49кг, рост 164. Первые 20 недель вообще ничего не набрала, а сейчас как-то незаметно пришли 6кг😥
Хочу ограничиться 8-9кг прибавки, реально ли с моими параметрами?
Комментарии
У вас был токсикоз? У меня просто совсем не было. И от еды никакой не воротило. Может быть поэтому.
@katefuturem нееет, не было токсикоза
До беременности было 63 кг, в роддом пошла 72, итого всего +9 кг за всю беременность. В еде не ограничивала себя, кушала даже ночами иногда)))
В первую беременность до 54 кг набрала 8 кг, в эту беременность до 58 кг набрала 6 кг
У меня такой же рост, до беременности была 53 кг, сейчас 63 уже) Есть стала больше, но все таки не неприлично много. Врач сказала, все отлично. Должен быть адекватный набор веса, но он должен быть. Мол с весом примерно +12-13 кг пойду рожать. Так что не переживайте)
Есть еще нюанс - чем меньше индекс массы тела, тем больше может быть набор. Так что у вас вообще идеально))
Организм может добрать сколько ему нужно для беременности, у вас очень маленький вес был. Потому я бы не стала очень переживать. Ну только если вы не едите все подряд как пылесос 24/7))))
Один в один как у вас..... Боюсь дальше набирать