Во сколько ваши дети ложатся спать?

У нас такой режим с 2 х лет , только утром может и до 11 и 12 спать ,но как сестра появилась ,в 9,10 подьем

Мы ложимся в 20-45(ну как спокойной ночи посмотрит😂) в 21:30 в основном спит( иногда +-10 минут) просыпается 7:30-8:30(иногда 9 утра), днём спит с 13 до 14:30 (опять же +- в зависимости во сколько встала утром)

Дочь ложится ночью в 22 часа, встаёт в 8-9 утра, днём ложится в 2 часа, спит 1-1,5 часа. Если она проснётся в 9:30-10:00, то уложить в 2 дня часа ее будет сложно. Стараюсь с ней гулять, чтоб она хоть уставала. Тогда она быстрее засыпает. Бывало что сама вырубалась после обеда и даже за обедом, но такого уже давно не было. У мен все время ощущение что ее становится все сложнее уложить (уговорить) пойти спать и все дольше она засыпает, как будто не устаёт. Но сейчас зима, ходить особо некуда, долго не погуляешь, тяжело умотать ее😄

В сад не ходит, выздоравливает, и тоже с режимом хз что творится. Сегодня в 23 30 заснула, кровь мне свернула конкретно, ещё и мелкого умудрилась разбудить своим воем. Я в шоке...

Встаёт в 7:30-7:50

Сон в 13:00 (,час, максимум 1.5)

Ночной сон с 21:00

До 10 спим, край 11.

Дневной сон с 14 до 16 когда поздно встаём. А так, в 9 обычно бывает подъем, с 13 до 16 сон, в 16 буду, даже если пол часа спит. Потому что ночь будет тогда 😱

Ложимся в 22часа....

Утром встаём в 8 утра... В обед спать укладываемся в 13 дня... Спим где то до 16 часов... Ну +- пол часа-час

Спит в 21.30 плюс минус. Встаёт в 6.30 плюс минус. Днём с 12.40 спит. 1.20-2 часа продолжительность

У нас тоже ужасный режим. Поздно встаем, в 10 примерно +-. Дневной сон примерно в 15-17. Иногда днем не спит. В ночь тоже поздно ложимся в 11-12. По большей части изза моего режима так, я поздно ложусь, все вокруг поздно ложатся, мы не одни живем

Ложимся спать в 20.00 иногда в 21.00 , просыпается с 7.00 до 8.00, дневной сон с 11.30 -13.00 и спит 2-2,5-3 часа.

Встаёт в 6,6-30

Дневной сон 13-00 - 15-00

На ночь в 21

Встаёт в 7-7.30. Сон примерно с 13-13.30, спит в идеале часа 2, но бывает чуть больше или меньше. В ночь в 21.30.

Мы чуть младше, но такой режим уже пол года, думаю к двум не изменится. Встаёт в 7.00-7.30, дневной сон в 13.00-13.30 до 15.00, вечером в 21.00 - 21.30 отбой.

Подъем в 7-8 утра, сна дневного нет, отбой в 20-21 правда.

моей больше, но в 2 года ложилась в 23.00, как и сейчас. график у нас примерно такой.

в 8 утра принудительный подьем, прям насильно тормошу ее (иначе дневной сон минус и в ночь уйдет еще позже хотя казалось бы должна от усталости раньше).

завтрак в 9, туда сюда, прогулка до 12.00

дневной сон в укладываю в 13.00 но как заснет. бывает за 3 минуты, а бывает и 40 минут засыпает. днем всегда качаю, иначе не засыпает вообще.

просыпается тоже вообще непонятно как. может 30 мин проспать а может до 17.00 спать. но бужу максимум в 15.30, иначе переспит и ужасно капризная и злая ходит.

в 16.00 полдник (ну или перекус, незнаю как правильно называется этот прием пищи), потом игры или прогулка если хорошая погода или у меня нет домашних дел.

18.30-19.00 ужин, потом игры.

в 21.30 начинаем готовится ко сну🤪 полчаса минимум собираем игрушки, под оры естественно. потом вечерние процедуры всякие, типа чистить зубы, мажу эмолентами и тд и тп. летом еще купание, сейчас 1 раз в неделю купаю (кожа очень сухая, плохо реагирует на частое купание). ну и в 22.30-22.40 ложится в кровать и начинается бесячество. то водички, то пописать, то поправить одеялко (оно особенно бесит меня, одеяло именно для засыпания, как игрушка-сплюшка, потом выбрасывает его и спит без укрывания), то просто ногами долбит по решетке и прыгает. ну засыпает когда как, чаще всего в 23.00.

Сын ложится в 21-21:30, утром встаёт в 8-9 утра, редко когда в 10. Дневной сон с 13 до 15.

У нас вообще тоже беда с режимом,все сдвигается и сдвигается,думаю убирать дневной сон

Вставал в 9,дневной сон 15-17. В ночь 23:30🤦🏻‍♀️раньше никуда не укладывается. Вчера в 10 встали и в 10 вечера только заснул без дневного сна

Мы ложимся в 21.00 ,выключаем телевизор. Читаем сказку или сама рассказываю... Или просто ножки наминаю... К 22. Засыпает. А если не ложусь с ним. То может и до 00.00 прыгать... Встаём в 7.00 в садик ходии

Ещё,когда хорошо погуляем, засыпает норм...

В 8-9 встаем, в 13 до 15 спим,в 22-23 отбой