Девочки как уснуть? С дочкиными зубами ( режутся) совсем себе сон испортила. Не сплю до 4х ночи. Не могу уснуть. Как выключиться?

Question

Мария · Answer

Велсон 🙌🏻

Мария · Answer

@ovpmama, мелатонин, либо купите просто чистый мелатонин и пейте на ночь, это гормон сна, он вырабатывается у всех каждую ночь

Ольга · Answer

@maru77 уже почитала про него, к сожалению на гв и при беременности запрещен. Но может хоть мужу подойдёт, спасибо!

Мария · Answer

@ovpmama, при беременности он разрешен.. точно разрешён, это слова врачей, просто в инструкции пишут так исходя из того, что они не поводили испытаний на беременных.
Тогда валерьянку) в таблетках) пустрыник

Комментарии