Девочки,посоветуйте какую нибудь тренировку ( которую сами используйте) , чтоб убрать живот после Кс. Ребенку 10 мес, а живот мне кажется все больше становится. Лишнего не ем, жареного минимум, понимаю,что просто качать пресс этого мало