Я сначала подождала момента, когда ребёнок перейдёт на один сон😁чтобы не мучить себя два раза.
Первый раз когда укладывались без груди, положила рядом с собой, похлопывания по спинке и колыбельная без слов, уснула за 40 минут.
У вас сколько ГВ в день? У нас было только на сон. Сначала убирала дневные кормления, потом на ночь не давала, но если просыпалась, то давала, а затем и перестала давать если ночью вставала.
Но у нас не было соски, бутылок, воду только иногда пила чуть чуть прям.
Научить засыпать без груди, вот лайфхак. Мягко плавно. За 40 мин до сна спокойные игры, книги, едим гв, и до засыпания что был промежуток. Гладьте, рядом лежите. Шипите. Насильно грудь не забирайте. С 2х лет засыпает без гв, но меня саму и не напрягало. Что мой ребенок засыпает так, зато мы не скачем на мяче, руки у меня от качаний не болят, соски мы не сосали никогда, к бутылке не приучены. И смесь не ест никогда не ела. Только гв не задолго до сна. Сейчас мой ребенок сам уходит к себе в кровать.
Лайфхак: ребенок гуляет как можно больше на улице, бегает и тратит максимально энергию. Потом пришли в теплое помещение и кушаем. Если действительно устал, может прям в стульчике уснуть