Девочки, добрый вечер! купила финских рыбок с омегой и витамином Д, их по 1 шт принимать в день? Нам назначили 1000МЕ

Рыбки по 2 шт вообще принимают. Но в двух, вроде 400 МЕ, остальное добавляете витамином Д

Я просто тоже даю рыбки. И чередую, рыбки и комплекс витаминов, потом витамин Д и рыбки. Чередую через месяц

Такие? Если да, то в одной 300ед витамина д

Посмотрите на вашей упаковке сколько в составе 1 рыбки витамина Д.

Для детей проф доза от 1000 до 2000МЕ в зависимости от возраста.

Вообще желейные всякие конфетки с витаминами плохо усваиваются организмом. Лушче давать в чистом виде - капельки.

@pinakoladka, @katrin_olegovna, спасибо большое!