Девушки, чем уормите малышей 10-12 мес на завтрак,обед и ужин? У нас обычно утром творог и фрукты, Я на обед овощи, мясо и фрукты, Я на ужин каша. Сегодня на завтрак была каша, творог закончился и пока не купили, и вот думаю овощи на ужин нормально?
Утром чаще каша и фрукты, в обед овощи+мясо+крупы/макароны, вечером тоже мясо+овощи+крупы, но другие. На полдник фрукты/фруктовое пюре/творог.
В выходные чаще завтракает творогом
Но у него вообще в рационе очень много молочных продуктов, он ещё и сыр у всех отнимает) и вечером биолакт. Так что творог чуть ограничиваю