Нужно стараться кушать больше овощей и пить больше жидкости, мне помогает)

Киви 2-3 шт утром на тощак.. И как по маслу

Вода донат )

Мне помогают только глицериновые свечи 😁моментально
А вообще ещё кушаю чернослив каждый день

Донат помогает и обычная клизма

Вода Донат в аптеке продаётся, больше ни чего не помогает.

Мне очень помогает киви.

Пересмотрите свой рацион. Добавьте яблоки со шкуркой, клетчатку с йогуртом или кефиром вечером, свёкла слабит и чернослив (я брала пюрешки детские). Больше овощей, супов и воды. Всякие слабительные не советую, от них может быть привыкание (ленивый кишечник называется вроде).

Я купила чернослив 😊 попробую его. Над юсь что поможет. А то на раннем сроке что то очень тяжело с этим оказалось😊 Девочки спасибо большое за советы. 🤗

Гинеколог не советовала ни какие лекарства, спасалась свёклой, черносливом

Старайтесь не принимать лекарства на раннем сроке 🌹чернослив, кефир очень хорошо помогают от запора.
На вашем сроке это норма, так же скоро будет вздутия 😭 меня спасала минеральная вода)
Лёгкой беременности 🌹

Фитомуцил - там просто кожура сливы и ещё что-то в этом роде, типа отруби, безопасно.

Эубикор! Все перепробовала, правда после родов уже спас меня)) Жаль что в беременность никто не подсказал)

Нормазе можно пить

Много есть овощей свежих и воды. Мне помогает

Дюфалак можно беременным, очень хорошо мне помог))

А то я очень мучаться начала в этом плане(

Мне очень цикорий помогает.

Нарине фортэ
Фитомуцил
Микролакс- но это в редких случаях. Не самая приятная вещь 🙈
Глицериновые свечи - я в этот раз как-то без них.

Меня спасает киви с утра на тощак.