Мы с вами. Только мы засыпали в 20, проснулись через полчаса, потом уснули на 10 минут в полночь, теперь жду четырёх часов ночи, в надежде, что когда-то мы всё-таки уснём.
@mariam258 у нас номер не проходит: Я могу неделю мучаться и возвращать человеческий режим, чтобы она на следующий день опять сбила сон.
И так же резко в какой-то день возьмёт рано проснется, в 8 часов, например. И всё. И мне кажется, чем бороться, надо смириться уже просто и спать вместе с ней, чтобы всегда быть в теме.
@maya_pivko я первые 2 недели боролась, пыталась вернуть или соблюсти режим хотя бы вечером позже засыпать а утром рано просыпаться, но забила и щас с ней засыпаю) стадии; гнев, отрицание, смирение, принятие 🤣