Лучший комментарий
Комментарии
svetic774
Вам ещё нельзя делать, минимум месяцев 8 а лучше год!!!
28.11.2020 Нравится Ответить
pinky_pie
Натощак, стоя)
«Наули» посмотрите как делать для начинающих в ютубе.
ссылка
«Наули» посмотрите как делать для начинающих в ютубе.
ссылка
28.11.2020 Нравится Ответить
wildheart
Я научилась недавно) до этого никак не могла. В общем надо наклониться и весь воздух выдохнуть и живот сразу резко втягивать. Оказывается намного легче чем я думала. Главное делать стоя и натощак
27.11.2020 Нравится Ответить
wildheart
@aiii_1, начала делать недавно, потом забросила так как немного не до этого было. Сейчас снова села на интервальное голодание и буду утром делать. Не знаю поможет ли но все прям хвалят. Но у него есть противопоказания почитайте вдруг вам нельзя, а то если противопоказания есть то больше навредите себе
27.11.2020 Нравится Ответить
wildheart
@madikow10, мы на смеси) а вообще на молоко влияет лишь сколько вы жидкости пьёте и отсутствие стресса
27.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также