𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓶
_mariam_
𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓶·Мама троих детей

Читаю книгу, которая стоит в программе при обучении консультантов по сну.

Нашла очень интересное исследование. Затестим? 😁

Причём подходит как для мам, чьи дети на ИВ, так и на ГВ.

🎯 В общем, цель - чтобы ребёнок спал ночью дольше, к трем месяцам непрерывно 5-7 часов.

Что делать?

✅ Кормить ребёнка чаще днем (мол, если ребёнок будет спать ночью дольше без кормления, он должен свою норму набрать за день).

✅ Ввести ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ КОРМЛЕНИЕ. В 23:00-00:00 (кому как удобно). Если спит - будим и кормим.

Считается, что при соблюдении двух этих правил, ребёнок будет спать ночью лучше, и не будет требовать кормления, даже если если пробудится на время ночью.

Попробуем? 😁

Пишите потом свои "эксперименты". У кого получится/не получится.

27.11.2020
5

Комментарии

jelenka.k
Елена·Мама двоих (4 года, 5 лет)

С роддома спит первый отрывок ночного сна непрерывно минимум 5 часов. В период скачков может просить есть чаще и тогда я пробовала больше кормить днем и тд- не сработало.

27.11.2020 Нравится Ответить
_mariam_
𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓶·Мама троих детей

Ну в момент скачков роста, болезней или перевозбуждения за день, здесь весь сон может пойти коту под хвост.

Здесь всё-таки говорится больше о спокойном состоянии ребёнка, когда у него ничего не болит и не беспокоит.

27.11.2020 Нравится Ответить
ossara
Марина·Мама сына (5 лет)

Фигня это, на моем не работает. Днём ест аж за ушами трещит. Кушает перед моим сном ещё в 23:00, 23:30. Один фиг просыпается в 3 на перекус.

27.11.2020 Нравится Ответить
_mariam_
𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓶·Мама троих детей

Ну он просыпается 1 раз за ночь всего?

Мой сейчас где-то 2-3 раза ест ночью. Но это ещё потому, что мы спим вместе и он чувствует меня рядом.

Ну, а старший у меня вообще спал с грудью во рту всегда. Либо так, либо не спал вообще, орал ночью. Я выбрала сон, пусть и такой неудобный.

27.11.2020 Нравится Ответить
ossara
Марина·Мама сына (5 лет)

@_mariam_ 2 раза за ночь

27.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Ирина
kudlaenko252
Ирина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Девочки хочу то ли совета то ли просто высказаться, может у кого то такая же ситуация есть или была...

Моему малому 1,10 с самого рождения было все зашибись 6 дней в роддоме не смотря на сложные роды оказались самыми идеальными в жизни меня и сына, в самую же первую ночь дома все координально поменялась, мы не замолкаем, он постоянно плакал, не спал, и сейчас все продолжается(

Я понимаю что сейчас такой возраст еще все интересно на все запреты реакция соответствующая НО - нормально ли что в 1,10...

Читать далее →
27.11.2020
evgenia_gol Моему невролог назначала Магне Б6 при проблемах со сном. Исключить мультфильмы. Еще за Мелатонин говорила, если Магне
nataliiiiya Мне кажется это зубки (( у дочки так летом было😢держитесь
garangozovaanna У меня племянник до 3-х лет просто жизни не давал родителям,постоянное нытье,все не так,ночные истерики... я у
Читать все 23 комментария →