После родов через какое время можно заниматься тренировками?

Question

Mira · Answer

Зависит от вашего организма,как прошли роды и т.д. С врачом нужно советоваться.

Инкар · Answer

После ЕР, в роддом пошла рожать 80 кг😱, сейчас 55)

Инкар · Answer

Я через 2 месяца начала домашние легкие тренировки

Sunshine · Answer

Минимум через 6 мес

Лучший комментарий