Когда вставать на пуанты?🩰

В хореографических училищах девочки начинают вставать на пуанты у станка в 11-13 лет.

🌺 Ключевое слово - вставать, не танцевать. Это связано с тем, что до этого возраста стопа только формируется. Если начать раньше, она может деформироваться и травмироваться. Более того может развиться плоскостопие, а это критично для танцора: смещается точка опоры, меняется биомеханика суставов, механика танца.

🌺 Конечно, бывает, что на пуанты встают и до 11 лет - но здесь все зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребёнка, и такое решение может принять только педагог, а лучше вместе с медицинским специалистом.

☝🏻 Важное уточнение: перед тем как встать на пуанты девочка должна заниматься балетом минимум 3 года.

🌺 Для взрослых любителей балета встать на пуанты будет не так тяжело и травматично. К 20 годам стопа полностью формируется.

🌺 Но есть свои особенности: стопа должна быть растянута так, чтобы образовывать прямую линию от колена до кончиков пальцев. У кого-то растянуть стопу получается быстро, у кото-то уходят годы - все индивидуально.

☝🏻 Если у Вас есть вопросы, не стесняйтесь, задавайте их нашим педагогам. Они обязательно Вас проконсультируют!

Приглашаем Вас в школу балета "Petite Ballerine"🩰

Для записи на пробное занятие пишите в директ или звоните по номеру +7 (921) 954-27-00 📲