Когда у малыша начинаются колики, родители готовы на все, чтобы сгладить состояние крохи. В этом…

Когда у малыша начинаются колики, родители готовы на все, чтобы сгладить состояние крохи. В этом случае массаж или легкая гимнастика — хорошие способы профилактики. Педиатры рекомендуют делать массаж регулярно: он помогает снять спазмы, облегчает отхождение газов и успокаивает кроху. А еще массаж укрепляет связь между мамой и ребенком.

Что нужно знать:

• И массаж, и гимнастику лучше делать за 30-40 минут после кормления.

• Движения должны быть легкими и плавными.

• Если вы будете гладить животик по часовой стрелке — это усиливает перистальтику кишечника и помогает крохе избавиться от газиков.

• Очень полезно после массажа перевернуть ребенка на животик и погладить ему спинку, затем одеть в теплую одежду, а на животик положить теплую пеленку.

• В конце процедуры согните ножки малыша в коленях и прижмите к животику, зафиксируйте такое положение на минуту-две. Повторите несколько раз.

Больше информации здесь: https://bit.ly/post19_koliki