В зависимости от вашего уровня витамина Д3, проф дозировка 2000 ед, лечебная 5000-10000 ед
Самый бюджетный Нау также хорошо поднимает, можно Солгар, Торн более дорогие варианты
@zh.gulmira.z ого, тогда нужна консультация эндокринолога, кормящим точно не знаю можно ли 10000 Ед🙈 при таком результате обычно назначают такую дозировку
Самый бюджетный Нау также хорошо поднимает, можно Солгар, Торн более дорогие варианты