В ожидании первенца

Счастливы вместе с 17.04.2014 года🏩💍👪😻 💎20 июня 2016 года💎появился на свет наш любимый мальчик👶 🏥ЕР 👑Родился 4000 г.…

Счастливы вместе с 17.04.2014 года🏩💍👪😻

💎20 июня 2016 года💎появился на свет наш любимый мальчик👶

🏥ЕР 👑Родился 4000 г. 57см

📌1месяц 5130 г. 58см

📌3 месяца 7500 г. 65 см

📌6 месяцев 9350 г. 72см

👑7,5 первые три зубика 💪

📌9 месяцев 10800г. 78см 6 зубиков

📌12 месяцев12250г. 81см 8 зубиков

📌1,6 годика 14,2 кг 85 см 16 зубиков

📌2 годика 15,8 кг 92см 19 зубиков

📌2,6 годика 16,5 кг 98см 20 зубиков

📌3 годика 17,5 кг 100см 👑

📌4 годика 20 кг 108 см👑

📌5 лет 22кг 116 см👑

👑 Разница в 5 месяцев ☺ 👌 Минус почти 20 кг 🙈 Это я к чему?)) Завтра начинается мой 3 курс. По стройности 💃. Я занимаюсь…

👑 Разница в 5 месяцев ☺ 👌 Минус почти 20 кг 🙈 Это я к чему?)) Завтра начинается мой 3 курс. По стройности 💃. Я занимаюсь сама, и приглашаю всех желающих за компанию ☺ Минимум физ нагрузки, максимум удовольствия 🤗 У нас постоянная группа из 20+ человек. Интересно, информативно, полезно, и , конечно же, страшно эффективно 👌 Если хочешь постройнеть, не тратить на это кучу времени и денег - тебе к нам ☺ Что для этого нужно? Только желание. Пиши в комментариях или в директ📩 Старт уже завтра ‼ 👑

Мы родились 23.08.2018 г в 04:20. 4 кг 57 см🙏👶🏻😘❤ 🤱

Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения

Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова #бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣

10 рекомендаций гинеколога для здоровья: любовь к себе и забота о теле

‼ 10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок. 📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта. ( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах. (а значить не переживать и не лечить ее). 📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года. ( в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим. 📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию раз 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек. 📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу. 📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤ 💫