Дорогие мамы, поделитесь, пожалуйста:
1) сколько набирали за беременность?
2) как быстро скидывали и что для этого делали?
Мне нужна мотивация 🤪

Question

Вера · Answer

20 из них 10 оставила в роддоме 
Лишние 6 до сих при мне 🤦‍♀️
Никак не могу взять себя в руки

Ольга · Answer

Набрала 20кг, к данному моменту -23кг. Ничего не делаю. Гв только и все

Лиза · Answer

23, месяцев за 8 ушли

L i n a · Answer

Набрала 11,5, в роддоме оставила 6, ребёнку 16 дней, два дня назад вернулась в добеременный вес. Живот ушёл, просто дряблая кожа, буду подтягивать)

Аня · Answer

6,5 все в роддоме оставила с лихвой

Алена · Answer

Набирала по 11-12 кг оба раза. Ближе к месяцу была в добеременном весе. Главное дальше  не есть все подряд, а то аппетит на ГВ огого

Дария · Answer

20 набрала. Через месяц уже был добеременный вес

Катя · Answer

Набрала 15. 10 в роддоме оставила, через три месяца после родов ушла в минус. Ничего почти не ела, тк у ребёнка были проблемы( аллергия,лн, колики и тд)

Алевтина · Answer

В первый раз набрала 30 после родов было чистое питание по кжбу, скинула все лишнее в течение года, потом опять забеременела набрала 24 кг, после родов так же чисто питалась и к полугоду младшей привела себя в отличную форму добавила домашнее тренировки и тело подтянулось)))

AnnaS · Answer

У всех по разному) Я худая. Ничего не делала. Набрала 13 кг, сейчас добеременный + 2 кг (считаем 1 кг сиськи и 1 кг живот 🙈). Остался живот- пока не знаю как его убирать.. Было ЭКС.

Мария · Answer

Во второй у меня был гсд. Мучное и сладкое нельзя

Мария · Answer

В первой 30 кг во второй минус 500 гр

Лучший комментарий

Комментарии