Набрала 15. 10 в роддоме оставила, через три месяца после родов ушла в минус. Ничего почти не ела, тк у ребёнка были проблемы( аллергия,лн, колики и тд)
В первый раз набрала 30 после родов было чистое питание по кжбу, скинула все лишнее в течение года, потом опять забеременела набрала 24 кг, после родов так же чисто питалась и к полугоду младшей привела себя в отличную форму добавила домашнее тренировки и тело подтянулось)))
У всех по разному) Я худая. Ничего не делала. Набрала 13 кг, сейчас добеременный + 2 кг (считаем 1 кг сиськи и 1 кг живот 🙈). Остался живот- пока не знаю как его убирать.. Было ЭКС.
Лишние 6 до сих при мне 🤦♀️
Никак не могу взять себя в руки