Кажется придется обновить гардероб… Спросите почему, так все просто 10 см на животе у мужа и 10 см в бёдрах у мамы.…
Кажется придется обновить гардероб…
Спросите почему, так все просто 10 см на животе у мужа и 10 см в бёдрах у мамы.
Правильное питание это не диета, не голодовка, а шанс на новое отражение в зеркале.
Что порадовало именно меня:
Разнообразие блюд, т.е. вам не надо питаться целыми днями гречкой с вареной грудкой, чтобы похудеть
Не обязательно категорически менять свой рацион
Количество приемов пищи - такое же как раньше 3, 4, 5 раз, если очень хочется можно и 6
Иногда когда очень хочется можно и сладкое и вредное, главное с умом 😅
Ну и конечно результат - 7кг за месяц у мужа, и 6,5 кг у мамы
Сейчас я продолжаю совершенствоваться в этой сфере поэтому я готова взять пару человек на сопровождение!
Почему сейчас? Все просто!
Сейчас со мной в команде работают очень опытные диетологи, и если мы окажемся в какой либо затруднительной ситуации (плато веса, слишком быстрое похудение или что-то другое) мы сможем проконсультироваться с врачами, которые работают в этой сфере много лет.
И конечно же цена, любая работа должна быть оплачена!за 500 рублей мы будем отслеживать изменения, прописывать рацион и будем на связи каждый день в течении 2 недель!
За всеми подробностями в личку!
P.s. Спасибо мамуле за фото 💋