Это моя больная тема , до 15 недель я вообще не могла сходить в туалет , это был просто ужас , оно не туда и не сюда , я по часу сидела на унитазе ! 1 раз так натужилась что вылез геморрой , я ничего не могла сделать , потом а совету тети пропила дюффалак , где-то неделю , Боже это просто чудо средство , я пропила и до сих пор каждый день нормально хожу , как и до Беременности
Оливковое масло с соком лимона на тощак, (по 1 столовой ложки) я так неделю попила все восстановилось
И желательно питание ( супы, овощи, фрукты, салаты на масле нерафинированном)
И все будет хорошо
Фитомуцил недавно купила,5 дней тоже не ходила 🤭
Утром и вечером выпила и на следующий день сходила 🤞🏼
Состав хороший,полезный,поэтому мне понравилось,теперь как вспоминаю просто пью с соком и все)
Больше воды. Сейчас подсела на тушоные овощи (лук, морковь, баклажан, капуста, помидор). прям действительно лучше становится👌🏻
Купила ещё в аптеке сухую клетчатку, добавляю ее в стакан кефира, примерно пару ложек столовых.
Чернослив не помог.
В экстренной ситуации (2-3 дня тишины) дюфолак колпачок и запить много воды, тогда хорошо прям разжижит и часов через 10 всё ненужное выйдет.
А так всю первую бер мучалась и сейчас вот. Придумываю новые способы .. эх. Малютка давит на кишечник вот там все и стопариться
++++ питание очень хорошее дело!!!
Мало того что при запорах помогает, так ещё и не даст вылезти геморою, а где Геморой с запором там и трещины!( в первую Б я познала все прелести, и сейчас уже надо садиться на такую диету )))
Гуталакс 5 капель и через 10 минут пронесёт. Только 5, не 15 как написано в инструкции а то после 15 врачи не склеят обратно. Я перепробовала и чернослив и кефир, ерунда это все!
5 капель и 10 минут😅 вот это вы быстрая )))
У меня сейчас с трудом помогает 15 капель на ночь, не всегда с утра иду, может только после обеда начаться ,
С Гуталаксом могу сказать что тут ооочень индивидуально и с осторожностью, я на нем сидела и до беременности но не плотно, а во время начала потихоньку подбирать и скать свою дозу, сначала это было7-8 капель на ночь, потом 10-12, сейчас 15...)
@cinosyra, мне Дюфалак вообще не помогал, только если ещё черносливом и киви дополнить, скорее они и помогали. А форлакс мягко действовал, не противный и цена приемлемая.