Почему малыш часто пробуждается ночью?

..

Факторов, влияющих на сон ребенка достаточно много.

Это и режим, и полноценное питание, и температура в помещении, и затемнение комнаты, и жажда. Можно еще долго-долго перечислять причины, почему ребенок часто просыпается и не уходит в глубокий сон.

..

Но есть еще один фактор, который мы не учитываем, а порой и просто забываем - наполненный мочевой пузырь.

..

Вспомните себя ночью, когда хочется в таулет. Нам дискомфортно, мы не можем уйти в глубокий сон. Мы и спать хотим, но мочевой пузырь нас пробуждает и мы не спим некрепко.

..

Также и малыш. Когда его мочевой пузырь переполняется, он начинает ворочаться, крехтеть, может заплакать, но не всегда может расслабиться, чтобы пописать.

..

Как обычно реагирует мама? Обычно дает грудь, укачивает, пытается успокоить. Ребенокзатихает на какое-то время, но не расслабляется настолько, чтобы его мочевой пузырь опорожнился.

Спустя несколько минут малыш вновь начинает беспокоиться.

И это продолжается до тех пор, пока мочевой пузырь все-таки не опорожнится.

..

Существет удивительный по своей простоте способ, как помочь малышу, да и себе спать.

Это высаживание.

Просто попробуйте отследить момент, когда ребенок начинает беспокоится ночью при условии, что он сыт, это точно не зубы и режим у вас налажен.

Когда даете грудь, засуньте руку в подгузник, чтобы проверить, пописал ли малыш.

Если нет, попробуйте организовать высаживание (отнести в ванну, подержать ножки, пошипеть, включить звук, льющейся воы и т.д.).

Главное, чтобы малыш облегчил мочевой пузырь.

..

Не бойтесь его разбудить. Пописав, ребенок как раз-таки крепко заснет.

Да и вы будете спать вместо того, чтобы всю ночь давать грудь или искать другую причину беспокойства.

..

Поэкспериментируйте с ночным высаживанием.

Часто, все сложное на самом деле так просто.