Ночью стал плохо спать, засыпает нормально, пол ночи спит потом до утра пол ночи ворочается…

Ночью стал плохо спать, засыпает нормально, пол ночи спит потом до утра пол ночи ворочается просыпается, бывает хныкает....у кого так было, от чего это или это нормально