13 дней дышу с малышом и выводы:

1️⃣. Качать надо было руки и верхнюю часть спины. А не попу и поясницу 🤣 . Вроде не укачиваю постоянно, держу только при кормлении, а результат горбатая гора🥴

2️⃣. Тейпы временно облегчают жизнь. Ролл мфр тоже хорошо убирает зажимы, до появления следующих.

3️⃣. Массажная накидка оказывается 🔥 и чего она у меня пылилась без дела. Сегодня вспомнила про неё, сижу 40 минут на сеансе массажа 😅 и моя спина просто офигела, от этих приятных ощущений и чего я раньше не ценила её 🤣

4️⃣ любовь к водным процедурам стала сильнее😅