Девочки, как пьете Омегу 3? Вот у меня в пачке 30 капсул. Это курс? Или нужно и дальше пить, более длительно? Спасибо
Посмотрите какая там дозировка, чтобы в сумме хотябы было 500, тогда можно одну капсулу если меньше то лучше по две
А ещё лучше чтобы в сумме около 1000 выходило
Важен состав, скиньте посмотреть вообще омега пьётся курсом 3-4 месяца 2 раза в год
Выкинула...но вроде в интернете написано, что 1000
Читайте инструкцию. В моем 1 таблетка раз в день. Курс 30 дней
Смотрите на дозировку, в идеале пить по 1000 в день, дозировки у всех производителей разные
Нужно именно по вашему препарату смотреть) я свою пью 2 капсулы в день , у меня банка с айхерб 240шт
3-5 месяцев можно пить без перерыва