Вчера я решила отказаться от сахара и всех сладостей.

Чтобы вы понимали, я зависима от сладкого. С одним бокалом чая могу съесть 2 плитки шоколада. И не один раз в день, а несколько....

Печенье, торты, сгущенка, пирожные и конфеты в последнии пару лет просто уничтожала как не в себя.

Решила взять себя в руки и отказаться. Вчера еще посмотрели с мужем фильм "Сахар", чтоб уж наверняка.

Итог первого дня:

На удивление, особой тяги не было. После каждого прием пищи я ела мандаринку или пила минералку.

Очень сильно разболелась голова, думаю это как то связано.

Вечером съела 3 кураги с ароматизированным чаем.

Не могу сказать, что чувствую себя хорошо. Голова болит

Но и не плохо) Двигаюсь дальше! Воодушевлена тем, что мой организм очищается. Еще буду следить за весом. Через месяц проверю изменится ли он)