Какие витамины даёте старшим?есть ли эффект. Мы пьем Супрадин Кидс имуно! Как по вашему они хорошие? Их и брать дальше?
Как по мне,аптечные витамины содержат больше синтетики,чем полезных витаминов и минералов.Раньше брала в аптеке,результата 0.
Старшему даю мультивитамины,омегу с витамином Д (они в комплексе идут) и с перерывами кальций+магний
Витамин д, омега, лецитин постоянно. Магний, б комплекс, цинк по необходимости курсами
Винтамин д, омега, магний, витамины группы Б. Витаминные комплексы не даю, там очень маленький % от суточной нормы
@_smetanka_ на счет витамишек и супрадина скажу-старшему сыну давала,результата небыло.
Спасибо всем кто ответил.