Омега
Д3
Цинк
Железо
Витамин C
Эхинацея
И ещё много чего в дороге 🌷

@iherbs
У неё есть специальные для кормящих и беременных 💪

Допиваю Фемибион свой, нравятся очень

Никакие 😄 фрукты, овощи, мясо, молочка - отличные витамины 😄

Сдать анализы и восполнять нехватку

Себе все заказываю с айхерб. Во время беременности пила пренатальный комплекс, Омегу, магний, железо, витамин д и во время простуды подключала витамин с и цинк

Витамин д3 и витамины для кожи и ногтей

Сестра жалуется; что болеть стали руки, ноги, наступать больно, она кормит, но ничего не пьёт витаминов.

Омега ,Д3,Магний

Считаю как при беременности так и при кормлении женщинам необходимо принимать витамины

Ничего не пила

Принммала и принимаю Дз,Омегу,железо,Магний.
Разные витаминки есть в наличии💛💛
ссылка

Кальций-магний-цинк, железо, омегу принимала. Заказывала с айхерба.
Очень сильно ногти ломались и никак не могла отрастить чтобы не ломались. Как начала пить витамины мои ногти никакие удары не ломали 👍 я была очень довольна.

3 месяца разница,между детьми, это как?😄

Ничего не принимаю