Какие успокоительные пить можно при гв? Валерианкой в таблетках закинулась в первый раз, стресс…

Какие успокоительные пить можно при гв? Валерианкой в таблетках закинулась в первый раз, стресс дичайший, что можно ещё щадящее? Кажется это самый оптимальный вариант да?