
Девочки, у кого дети 2-3 года, расскажите во сколько встаете с утра , спите ли в обед и во сколько уходите в ночь? 🛌⏰
Будни в 7 встаёт в сад ,спит там дневной сон ,отбой в 21-21:30. Выходные встаёт в 8 ,спит с 13 до 15/16 ,отбой в 10 где то .
Встает в 8. Дневной сон в 13.30(14)-15.30. Ночью спать ложится в 21.30.
У нас также встаем 7-8 часов, дневной сон, в садике 12-15; дома 12(13)- 15(16); сон на ночь 21:00)
Встаём в 7 в садик, спит в саду с 12 до 3,дома меньше с 12 до 2 примерно, на ночь в21)
Встаём 8 утра. Сончас с 12-14.00 примерно. В ночь в 21-22.00 . Это если без сада. Если в сад то подъём в 7.00 и в ночь 21.00.
В сад не ходим) Ложимся 23:30, встаём в 10-10:30😳🤪