Здравствуйте девчата! Может кто поделиться своим опытом. Родила второго ребёнка очень сильно…

Здравствуйте девчата! Может кто поделиться своим опытом. Родила второго ребёнка очень сильно поправилась после родов на второй день лежала под капельницей магнезия давление подскочило . Сказали что очень большие отеки и из-за этого давление выписали только на седьмой день и соблюдать диету нужно было. Вроде вес спал но потом начала поправляться и снова отеки что делать не знаю и диету не могу соблюдать вернее не знаю как питаться правильно боюсь что опять давление подскочит да и самой легче бы стало. Подскажите пожалуйста как правильно питаться либо правильное меню . Буду очень благодарна. #первыйпост