Mom.life

Как наладить режим сна ребенка?

Как наладить режим сна Ребёнку?
20.11.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

crazy.druzhinina
crazy.druzhinina
@malin_b в целом верно расписала. Немного дополню.
В 6 месяцев уже может быть утренний подъем и первый сон зафиксирован по времени. Нужно подобрать то время, которое подходит вашему ребёнку.
Остальные сны - по времени бодрствования. НО! Ребёнок не обязан выгуливать все свое вб по возрасту. Он может попроситься спать раньше. Поэтому следим за ребёнком. Также если сон был короткий, менее часа, то тем более укладываем раньше. Потому что даже свое привычное вб ребёнок не выдержит.

Приглашаю вас в свою группу про детский сон ссылка
20.11.2020 Нравится Ответить
malin_b
malin_b
Соблюдали время бодрствования и время отбоя в ночь
20.11.2020 Нравится Ответить
lena12312309
lena12312309
В ночь все ровно,получается в одно время. Но днём ужас какой-то. Может 2 часа спать,а может 20 минут. И нет четкого времени ухода на дневной сон. Уже пробовала через силу укладывать,истерика вселенского масштаба. Не умея сидеть,пыталась сесть😂лишь бы я не укладывала. И последние несколько дней ночные пробуждения начиная с 3 часов. Хотя Никогда раньше не просыпалась.... мы на смеси,потребности в ночных кормлениях не было изначально.
20.11.2020 Нравится Ответить
malin_b
malin_b
@lena12312309 да не надо в одно время укладывать днём. Посмотрите таблицы в инете по времени бодрствования, и сделайте по ним. Допустим ребёнок должен не спать 3 часа. И вот она поспала, проснулась(даже если всего 20 минут поспала) засейкайте 3 часа +/- и по истечению этого времени начинайте укладывать спать. Вот вам и будет режим. А так, чтоб чётко в обно время спать ложился ребёнок возможно только с одним дневным сном. В остальное время режим это относительно все.
20.11.2020 Нравится Ответить
ponomareva_j
ponomareva_j
Соблюдать вб, ритуалы на сон, свежий влажный воздух в помещении, активность и питаеие по аппетиту :)
20.11.2020 Нравится Ответить
Читайте также