БИОЛАКТ ПРИ АЛЛЕРГИИ Девчат, может вопрос будет звучать странно, но можно ли пить биолакт взрослому, если ранее не было…

БИОЛАКТ ПРИ АЛЛЕРГИИ

Девчат, может вопрос будет звучать странно, но можно ли пить биолакт взрослому, если ранее не было аллергических реакций на малоко творог и кисломолочные продукты, но в данный момент есть аллергия неясного характера (аллерген не найден). Просто я перелопатила весь интернет, и где то написано что аллергикам можно кефир и всякие натуральные йогурты с низким содержанием % жира, а где-то не желательно… В итоге я не знаю чем мне сейчас питаться, я с этими болячками потеряла 2.5 кг при небольшом весе😭