Что лучше: бенкунг, послеродовый бандаж или утягивающее белье?

Сразу или ждали несколько неделек?

@juliaverh73, сразу

На след день купила

Не знаю будет ли результат через несколько недель таким же

@elenazhuk4, расскажу

@miss-natali, не ожидала,живот сошел достаточно быстро-до 2х месяцев, с 2х начала заниматься, но именно живот-не в полную силу, так как кс все таки,все неплохо и быстро,но... живот, как бы сказать-его нет особо, но видно, что тело помнит беременность и когда сидишь определенно, то рыхленькое видно . Думаю если бы больше нагрузка была на живот и не ела бы сладкое, то супер было бы

@yldara, так это у вас очень хороший результат!!! У меня были ЭР, до беременности совсем плоский живот, а вот после полностью ушёл спустя аж 4,5 мес, но я конечно ничего и не делала. А вот, как Вы и говорите, когда сидела, то рыхленько было🤣, пока не пошла в зал, там все поправила. Как будет в этот раз, не знаю, возможно КС, но я очень боюсь, наслушалась рассказав, что после КС живот слабо уходит, чем после ЭР. Но Вы меня подбодрили)))

@miss-natali, я сама мягко сказать удивлена, но моя гин и говорила-не надо ничего- никаких поясов-все уйдет само-не знаю чего она так решила, но так вышло.. с учетом того, что пару лет до б. не занималась,то вообще,но как тренер моя говорит-тело помнит. Ну все же думаю, надо по возможности заниматься, хотя бы дома( хотя эти занятия дома-впервые опыт-ну а что делать)))время такое