Девочки, кто сколько набирал за беременность? Как вы справлялись с лишним набором во время беременности? Нам уже почти 23 недели 🤰я почти за месяц набрала 2кг, врач сказала много, говорит нужно меньше воды пить, последили ещё 10 дней, набрала ещё 800г, старалась питаться правильно, ничего жирного или вредного, не переедала, а все равно много говорят, что делать ума не приложу 🤷♀️ 2литра воды в день оказывается много, нужно пить меньше, посоветуйте что нибудь. Врач ещё такие слова не приятные сказала, что такими темпами к 9мес я в двери не пройду
Комментарии
Мне наоборот говорят не меньше двух литров чистой воды ежедневно пить, чтобы почки хорошо работали. Но я пока только скидываю вес, уже минус 12 кг.
Я с начала беременности набрала 20кг
На меня врачи ругались, ой как
Пугали всякими ужасами
Постоянно пытались меня уложить в больницу
Говорил сдавай анализы на диабет
Постоянно собирала суточную мочу
Типо вдруг у меня задержка воды в организме
Но ничего не находили
Были ужасные отеки, пила очень много
Поэтому это тоже давало лишний вес
Соответсвенно приходилось ограничивать себя в жидкости
Родила нормально, ребёнок здоров, я здорова
Похудела за месяц после родов
И все ок 👌🏽
Ела я конечно, как пылесос😹 и вредную и не вредную еду
За две недели +2800💪 и так каждый приём, со второй бер было +22,сейчас пока растём)
А почему пить меньше? Мне кажется, надо наоборот хорошо пить 🧐
Я так понимаю, она думает что я набираю потому что много воды пью🤷♀️
+28 кг с момента постановки на учет, но по факту с самого начала ~30кг выходит
Ела все,очень много сладкого, хотелось безумно, врач не то чтобы ругалась но говорила стараться меньше налегать, но меня было не остановить😂
Набрала за беременность 20 кг, ничего врач мне не говорила.. не ругала
Меня вообще не парит. В этот раз уже +6кг. В первую беременность набрала 13 всего, ушло потом 18. Врач не ругает. Но я себя ни в чем не ограничиваю. Анализы у меня все идеальные, а вес потом скину 😋
У меня на 22 неделе была прибавка 2,300, врач и слова не сказала! Сейчас почти 5. В прошлую беременность в общем 13 кг набрала, воды много пила всегда, и сейчас так же 🤷🏼♀️
Я в первую Б шла рожать с весом 82кг (до беременности была 58) после родов скинула до 72 и все, вес встал....но у меня там был стресс для организма, во вторую беременность я с 72 ушла в 92 (рожала я в 92 кг) через 7 -8 месяцев , снова 72кг и все. Опять вес не уходит, но и я не стараюсь похудеть. Как то все не получается сильно захотеть😄. Короче итог: меня ругали вечно на приемах, что я набираю много, но я особо не ела и не пила итак. И на стационар ложили ничего не помогло.
В первую 11 кг, во вторую 13. Всё индивидуально, плюс зависит от того, задерживается ли вода.
Старайтесь есть меньше простых углеводов, воду я бы точно не ограничивала (1,5-2 л оптимально, особенно если нет отёков). Ничего страшного, сбросите, никуда не денетесь)
Врача осадите с колкими фразами, вы ей не подружка.
Этот лишний вес - мой основной источник стресса всю беременность. Шла в ЖК и вечно переживала по этому поводу. Ешьте меньше быстрых углеводов. И вообще всего ешьте меньше за день до визита к врачу.
Я стараюсь есть меньше, сложно конечно держаться, но прибавка все равно идёт больше нормы 🤷♀️
@lenka_97-97 сходите на консультацию к хорошему гинекологу. Пусть оценит вашу ситуацию, ваше состояние, здоровье. Если всё в порядке - успокойтесь, не ешьте булки и конфеты, не обращайте внимание на ворчание вашего врача. Правда, потом могут анализами напрягать, искать скрытые отёки.
@c_milk я бы с удовольствием сходила, но у нас пока только эта врач принимает, остальные непонятно где, то-ли в отпуске то-ли где. У меня вообще беременность начинал мужчина вести, а последние пару месяцев непонятно что творится, как не приду моего врача нет, сначала одна сидела, сейчас уже другая.
Набрала 20 кг, ела много сладкого и мучного. Ничего все сбросила и теперь работаю над качеством тела, кожа на животе и ногах дряблая. Воды пила очень много, постоянно мучала жажда
Попробуйте баночный массаж дома, если нет проблем с венами, баночка в аптеке 100р стоит, очень хорошо помогает подтянуть кожу 👌
@lenka_97-97, у меня есть! Делаю и щетка и скарбы ) процесс этот не быстрый
Пейте бруснику, соли меньше, копченностей, сладостей. Старайтесь сохранять ПП
Организмы же у всех индивидуальны. Я в прошлую за первые 5-6 месяцев сбрасывала, ушло около 5 кг. А потом набирать начала уже ближе к 27 недели,набрала до родов 7.
Сейчас же ушло 1.5, и за месяц 1.5 кг🤷🏻♂️ врач не чего не сказала. Хотя я не маленькая. А пить меньше, ну например я не могу, я хочу пить всегда 🤷🏻♂️ и у меня не 2 литра в день выходит 🥺
Моя мама много набирала с братом моим. Около 20 за беременность. В те времена ее в санаторий положили. Правильное питание и всё такое. Но она стабильно набирала🤷🏻♂️
@lenka_97-97, отеки могут появится ближе к 34-36 недели, но это если долго на ногах находится, на ночь напиться воды , соленного наесться. Как их называют физиологические. Но они сходят.
@t.babanova93 спасибо, я наверное врача поменяю, схожу к заведующей с вопросом где вообще мой врач, потому что эта у меня вообще доверия не вызывает. Ещё когда вставала крестилась к ней не попасть.
@lenka_97-97, не за что. Так и получается, что больше всего не хотим, к нам и попадает🤭 проконсультируйтесь у другого врача.
Набрала 16 кг за беременность, почти 13 ушли после родов, остальные 3 со мной😂