Что делать, если ребенок долго засыпает?
Девочки, милые, это просто (простите), пиздец какой-то полнейший. Уже несколько недель с ночными укладываниями полная задница. По полтора-два часа, блин, спать укладываем. Никакого отдыха, личной жизни, ну вот ни-че-го. Я не понимаю что происходит. Спасите-помогитееее😭
Режим дня примерно такой (+-пол часа): подъем в 9, завтрак примерно в 10, обед в 13.30, дневной сон с 14 часов и на 1.5-2 часа, полдник в 16.30-17, ужин в 19.30-20. а дальше трээш, в 21.15-21.30 обычный ритуал с купанием перед сном и в постель, засыпает только в 23 часа, иногда в начале 12го ночи. До того как сын резко "сломался" этот режим был нормальным, в 21.30-22 мааааксимум спал. Перед сном никаких перегрузов и перевозбуждения стараемся не допускать. Что делать-таааа? что не так?(((
Эльвира·
Будите раньше 🤷♀️
Мария··
Мама сына (1 год)
Я как-то будила раньше-потом весь день сонный ходил и канючил((( И он сам на прошлой неделе проснулся в 7 с копейками-все равно та же хрень была потом с ночным сном🤦♀️
Александра ·
Высыпается видимо.
Мои дети с года без дневных снов. Тогда ложатся в 20.30
Мария··
Мама сына (1 год)
Оххх, без сна днем он не протянет до вечера. сам днем берет игрушку свою и идёт "пать"
Александра ··
отвлекать и укладывать раньше, можно и в 19
Потм со временем устаканится
Ксения·
Раньше будите утром
Мария··
Мама сына (1 год)
Я как-то будила раньше-потом весь день сонный ходил и канючил((( И он сам на прошлой неделе проснулся в 7 с копейками-все равно та же хрень была потом с ночным сном🤦♀️
Светлана·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
Один день без дневного сна, уложить в 19 на ночь, и сдвинуть весь режим на часа два. Мне помогло, на недели 2 режим наладился, но я не готова в 7 утра просыпаться🙈 так что тоже мучаюсь
Мария··
Мама сына (1 год)
Я тоже пока не готова в 7 утра вставать, в 8 ещё куда не шло, но это не помогло🤦♀️
Женя·
Мама дочки (6 лет)
Сдвигайте на час раньше. Подъем и дневной с 13.
Женя··
Мама дочки (6 лет)
@maria231289, так я и говорю, может 13 это уже поздно. Попробуйте в 12. Пробуйте разное, что-то всегда срабатывает. А вообще это индивидуально все. В вашем возрасте дочь вставала в 6:30-7. Спала днём час. И засыпала в 22:30 🤦🏽♀️ но она с рождения спала в сутки 8-9 часов. А в 2 года перестала спать днём вообще. В 3 опять начала спать час днём и до сих пор иногда спит. Но в сутки спит те же 8-9 часов, больше никогда. Может вы стали меньше гулять из-за холодов? Моя всегда спать не хочет, если не гуляем.
Мария··
Мама сына (1 год)
нет, у нас с прогулками ничего особо не поменялось🤷♀️ да и с этим сон никогда не был связан с рождения. кстати, в такую погоду он сам гулять не хочет, домой просится через пол часа)
Женя··
Мама дочки (6 лет)
сон связан с прогулкой непосредственно. И холод. Потому что так тратится энергии больше, чем дома.гораздо. И дело даже не столько в активности, хотя так бы было ещё лучше.А в смене обстановки, в прохладном воздухе.
Раиса·
Убрали дневной сон
Мария··
Мама сына (1 год)
Ох, мой без дневного пока не протянет, сам просит "пать". Да и я, честно говоря, хотя бы от часовой передышки на поделать делать не хочу отказываться.
Раиса··
понимаю, но моя спать не просится, и мне лучше утром подольше поспать 😁
Мария··
Мама сына (1 год)
нас в сад уже, поэтому думаю нет смысла его мучить и не давать спать днем, все равно скоро вставать начнём рано
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Оооох, та же фигня... Раньше ложилась в 9, вставала в 9. Сейчас поднимаю в 9, ложится в 11-12 ночи. Даже если нет дневного сна, все равно не помогает, видимо хватает сна.
Но мы совы все, она с роддома ложилась в час, и просыпалась в час дня😱 Пыталась перестроить-неделя истерик и я сдалась.
Поехали на море на месяц, только там наладили график. Приехали домой и опять все поехало. Подозреваю, что там она бегала с утра до вечера, плюс жара, уставала и засыпала как надо. Теперь вообще не знаю, что делать 😢
Алёна··
Мама дочки (1 год)
@maria231289, мне кажется, чтобы они у нас ложились в 21-22, нужно раньше поднимать, часов в 7... пишу, и плачу😬😄 Наверное, им просто хватает времени выспаться, чтобы дотянуть до 23-24. А если поднимать раньше, то и в ночной сон будут уходить раньше. Но я так не готова морально вставать в 7 утра😢😄
Мария··
Мама сына (1 год)
@lena_mommy ой, это трындец, у меня летом так вставал и это был страшный сон😬😬😬
Алёна··
Мама дочки (1 год)
вот-вот😱
Екатерина·
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
У нас такая же фигня, я уже устала тоже... Хоть спит днём, хоть не спит, хоть два часа хоть 40 минут - один фиг раньше 23 не уснет (((( а днём хорошо засыпает
Мария··
Мама сына (1 год)
Дааааааа! Бывают странные дни, когда по 40 минут спит днем всего, в выходные вообще больше часа не получается. Так в итоге-то все равно в 23 часа в ночь, не раньше🤦♀️🤦♀️🤦♀️😭😭😭
Екатерина··
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
я бы может и сдвинула попробовала режим, будить утром раньше, но сама не могу встать((( ночью плохо сплю, и тяжеловато уже стало, поэтому дрыхнем на пару утром до 9.30-10 утра 😬
Мария··
Мама сына (1 год)
я боюсь, что раньше 8 утра тоже не смогу встать, а вставать в 8 с режимом никак не помогло(((
Яна·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Сладкое, чай с сахаром,соки на ночь не пьёт ? Сладкое просто очень возбуждающе на детей действует
Мария··
Мама сына (1 год)
Нет, я вечером вообще ничего такого не даю🤷♀️ перед ужином за час максимум вообще никаких перекусов, после ужина тоже
Tamara·
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
Мы раньше просыпались в 9, ложились в 20:30, 20:45 точно уже спал или раньше, плюс 2 сна по полтора часа. А теперь несколько дней уже встает в 7:30, сон в 22:50-22:00, один сон час😣 с ума схожу, тк сова и как ни пробовала раньше 00:00-01:00 спать не могу лечь😭
Мария··
Мама сына (1 год)
@maria231289 в полтора года вб уже 4-5 часов, ну никак не 3)
Светлана··
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
ну вот в идеале тянуть дневной сон до 2ч, грудью, подкачать или подбуживанием. И в 19 на ночной
Tamara··
Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)
У нас первый вб всегда короткий, он еле 3 часа выдерживает, а второй вб дольше, иногда даже от второго сна отказывается и нормально доживает до ночи (21). А сейчас четко по 3 часа вб и сны по часу, по идеи в 19:00 должен в ночь уже🙈 а всегда в 21 засыпает
Анна·
Мама сына (1 год)
У нас один в один режим и тоже свистопляска участилась.
Списываю на скачок роста, так как стал больше говорить за эти пару недель. Может и у вас так?
Мария··
Мама сына (1 год)
мой тоже каждый день по 2-3 слова новых. думала тоже о скачке роста, но уже не уверена. слишком уж долго((( у нас не пару недель, а месяц уже точно
Анна··
Мама сына (1 год)
не знаю...боюсь представить если это просто ведут они к отказу от дневного сна😂😂😂
Кстати, в дни, когда укладываю раньше днем, вечером засыпает полегче...Может и правда дневной сон чуть сдвинуть пораньше.
Мария··
Мама сына (1 год)
ой-ой-ой, без дневного сна не согласна, не вытерплю пока😬
пробовала на пол часа и на час раньше-нифигаськи, тусил в кровати все равно до 14 часов
Ольга·
Летом так было, стала будить в 7, выстроился идеальный режим с дневным сном 12-14 и на ночь в 20-20.30.
Первые дни, конечно, тяжело. Но перетерпеть, а дальше наладится.
Мария··
Мама сына (1 год)
летом вообще все по-другому, световой день другой. у меня мелкий летом в 6.30-7.15 просыпался 🤷♀️ я не готова с такой жутью со сном еще сама в 7 утра вставать
Ольга··
ну все доступные варианты вам предложили - либо он будет поздно ложиться, либо рано вставать, либо не спать днём. Очевидно, что сейчас ему сна много.
Невозможно же, чтобы почти двухгодовалый спал по 12 часов ночью и ещё днём потом 2 часа.
Надо что-то выбирать.
Мария··
Мама сына (1 год)
эх, я бы с радостью столько спала бы в сутки 🤣🤣🤣
поняла, спасибо)