Как похудеть маме с малышом? Программа фитнес-марафона
Создала программу похудения для мамочек с детками Моя фитнес Мама fitnesswithbaby.com.ua/marafon
1) Позудение без отрыва от малыша, совместные тренировки с малышом и без.
2) Питание для тех кто на ГВ и нет. Простые блюда из простых рецептов.
3) Команда врачей и специалистов: тренер, диетолог, педиатр, врач стоматолог/ортодонт, консультант по ГВ, семейный психолог, косметолог.
4) Для развития деток: Грудничковый массаж, гимнастика на фитболе, динамическая гимнастика.
5) Марафон проходит у вас дома в удобное время.
Все для того, чтобы ваш декрет был самый счастливый, здоровый и красивый ✔️