Первый переворот - 3 месяца
4 месяца 68см 8000кг
4,5 месяца- засунул ногу в рот
5 месяцев - 2 зуба
6 месяцев 71 см 8800 кг
7 месяцев и 9 дней- хлопаем ладушки , пополз по пластунски
7 месяцев 13 дней- третий зуб ( верхний левый)
8 месяцев 73 см 9000 кг
9 месяцев встал у опоры и сел + говорит мама папа баба
10 месяцев пошёл у опоры + 4 новых зуба
11 месяцев - сказал мама осознано )))
1 год и 1 день- пошёл )

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Тем кто не верит в себя посвящается!
Начальный вес - 107.6 кг;
Рост - 170см;
Обхват талии - 123 см;
Обхват бёдер - 123 см;
Руки - 34 см;
Ноги - 77 см!
Спустя 7 месяцев!
Вес - 77 кг;
Обхват талии - 91 см;
Обхват бёдер - 100 см;
Руки - 28 см;
Ноги - 55 см.
Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложени...

Родила❤️
Время 18:50
Вес 2900 кг
Рост 51 см
Моя сладкая булочка теперь рядом🥰❤️
Хочу сказать всем девушкам и женщинам:
«Мы такие охриненные»❤️
Рождение 2900 кг 51 см
🌸1 месяц - 4100 кг 55 см
🌸2 месяца - 4900 кг 59 см
🌸3 месяца - 5700 кг 62,5 см
🌸4 месяца - 6300 кг 66 см
🌸5 месяцев - 6900 кг 67 см
🌸6 месяцев - 7400 кг 67 см
🌸7 месяцев - 7600 кг 69 см
🌸8 месяцев 8100 кг 71 см
🌸9 месяцев 8100 кг 73 см
🌸10 месяцев 8300 кг 73 см
🌸11 месяцев 8450 кг 75,5 см
🌸1 год 9200 кг 75,5 см

Сегодня ровно месяц диеты Дюкана итого -4 кг веса 🔥Бёдра -5 см , нога -5 см , талия -7 см , живот -13 см , грудь -5 см , вес -4 кг.. самочувствие супер .. снова могу одеть все в обтяг )) ещё впереди месяц и 4 мес на закрепление и стабилизацию нового тела 👻весь отчёт и фото еды своей веду в иг и спасибо девочкам с прегги за поддержку 😍🤝

Для себя 😌
Ника
Родилась 2770 49 см
1 месяц 4 кг 53 см
2 месяца 4,700 кг 58 см
3 месяца 5700 кг 59,5 см
4 месяца 6200 кг 62 см
5 месяцев 7кг 65 см
6 месяцев 7300 кг 67 см
7 месяцев 7680 кг 68,5 см
8 месяцев 8170 кг 68,5 см
9 месяцев 8600 кг 74 см
10 месяцев 9300 кг 74 см
11 месяцев 9500 кг 76 см
1 год 9750 кг 76,5 см