Эдгар 👶💙 Пдр 04.03.2020 📅, роды 12.03.2020, в 18.02 🕕, на сроке 41.1, стимуляция.
57 см☝️ 4278 кг💪
В 2 месяца: 62 см и 6360;
В 3 месяца: 64 см и 7260;
В 4 месяца: 70 см и 7820;
В 5 месяцев: 71 см и 8360;
В 6 месяцев: 74 см и 8920;
В 7 месяцев: 75 см и 9200;
В 10 месяцев: 77 см и 10245;
В 12 месяцев: 79 см и 10680.
1 год и 5 месяцев: 89 см и 12.600
7 месяцев крутому парню)) 5.100/62 см По пдр почти 5 месяцев
8 месяцев после родов.Лишние 5 см в бедрах,небольшой животик тоже есть
Сегодня ровно месяц диеты Дюкана итого -4 кг веса 🔥Бёдра -5 см , нога -5 см , талия -7 см , живот -13 см , грудь -5 см , вес -4 кг.. самочувствие супер .. снова могу одеть все в обтяг )) ещё впереди месяц и 4 мес на закрепление и стабилизацию нового тела 👻весь отчёт и фото еды своей веду в иг и спасибо девочкам с прегги за поддержку 😍🤝
5 месяцев. 66 см. 7700 гр. счастья.
Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
