Январь the end ✅ Выстроила питание ✅ Пробежала в сумме 30 км ✅ Прочитала 3 книги ✅ Выполнила 8 силовых ✅ Похудела на 3 кг p.s.На фото я и деда💜 #kiki82023
Сумка в роддом ✅ Наряды на выписку ✅ Кроватка собрана✅ Дома порядки✅ Заготовки детям ✅ Слушаю Коббаса ✅ Не выбрали имя малышу 🤯может он поэтому не собирается на выход 😅 Может у вас есть красивые имена на примете ? Давайте поделимся 👌
Итак, есть цель! Во что бы то не стало, нужно избавиться от этого проклятого ЦЕЛЛЮЛИТА!!! У меня есть 10 месяцев! Был ли у кого-то удачный опыт? БУДУ БЛАГОДАРНА СОВЕТАМ!!! Что я знаю (возможно, где-то ошибаюсь): ✅ Диета (никаких сладостей, мучного, молочного) ✅ Пить много воды ✅ Сухой массаж щеткой -каждый день ✅ Массаж банками -каждый день ✅ Контрастный душ ✅ Антицеллюлитные скрабы ✅ Больше двигаться, ходить
Срочный вопрос от мамы: где взять бланк анкеты для скрининга 1 триместра в Олимпе? Читайте ответы и советы других мам, которые уже прошли через это!
Инфо не моё, нашла в инете случайно и мне понравилось, решила с вами поделиться , прям в точку, я июль и будет переезд и ребёнок в новом месте) 🚩🚩 НАШ МЕСЯЦ РОЖДЕНИЯ отвечает за родовые программы, то есть то, что хочет от нас наш род. Программа месяца рождения активно начинает работать после 22 лет. ☝ Очень важно выполнить программу по месяцу! ✅ Январь: таким людям надо научиться делиться, помогать другим, в особенности братьям/сестрам. По статистике у таких людей всегда они есть(даже сводные), и они часто перестают общаться, но это неправильно, нужно обязательно наладить общение. ✅ Февраль: им чуть проще, нужно поддерживать своих бабушек и дедушек всю жизнь. ✅ Март: нужно наладить отношения с мамой, помогать ей, но не зависеть от нее. Обычно у мартовских детей плохие отношения с матерями по разным причинам и тут идеальный вариант просто уехать от нее, но поддерживать хорошие отношения. Звонить, писать, говорить хорошие вещи. ✅ Апрель: Для мужчин - им необходимо стать главой семьи. Надо стать сильными и выйти на доход выше, чем у отца. Для девушек - не совершать ошибок отца и стать независимой. ✅ Май: такие дети должны отработать ошибки матери на 50%. Нужно помочь маме выйти на верную дорогу, чтоб не перенять ее негативный путь. ✅ Июнь: надо построить семью на примере ошибок своих родителей и не развестись. Таким людям обязательно нужно иметь детей. ✅ Июль: надо переехать. Перевезти род на новое место и там завести семью(рожать детей). ✅ Август: надо примирить своих родителей. Если они уже в разводе, надо сделать так, чтоб они подерживали нормальный контакт без обид друг на друга. Если же они вместе, просто стараться сглаживать конфликты. ✅ Сентябрь: самые талантливые люди рождаются в этом месяце. Им нужно раскрыть таланты своего рода по максимуму и реализовывать себя. ✅ Октябрь: реализовать и увеличить финансовый поток рода. Оставить наследство детям, обеспечить родителей. ✅ Ноябрь: очень сильные люди. Должны прославить свой род. ✅ Декабрь: интересная программа. Таким людям надо научиться самостоятельности. И научиться просить помощи у других. Как правило, тут две крайности. От "я всё сам", до "принесите чаю, я ничего не хочу делать". Нужно найти баланс. Не повисать на шее у других, но и не бояться просить помощи🙏
