Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

▪️◾◼️БРОВИ ◼️◾▪️

Много лет подряд я щипала брови до тонкой ниточки и со временем некоторые луковицы видимо вымерли 😬 и если долго не трогать бровь, то ощущение, что у меня либо лишай 😂либо я хреново ухаживаю за бровями.

Суть поста в чем.

Я хочу обратно НОРМАЛЬНЫЕ, ГУСТЫЕ брови. Как отрастить то, что не растёт?? 😂😂

П.с Вопрос именно в росте, а не в- нарисовать, татуаж, микроблейдинг и пр.

Кто ждал список анализов? Ловите, сохраняйте. Решила в этот раз кровь сдать в Гемотесте. Потом покажу чек 🤑

🔷Гормоны:

🔹на 3-5 день МЦ: АМГ, ФСГ, тестостерон общ, ГСПГ, ДГЭА, пролактин.

🔹На 20-22 день МЦ: прогестерон

◼️Все остальное можно сдавать в любой день:

▪️ОАК + лейкоцитарная формула+СОЭ.

▪️Белок общий, альбумин

▪️Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин

▪️АСТ, АЛТ, ЩФ

▪️Билирубин (общ, прям, не прям)

▪️Гомоцистеин

▪️Липидограмма, СРБ

▪️Железо, ферритин, трансферрин (+% насыщения), ОЖСС

▫️АСЛО,...

МУЖ НА РОДАХ 👫

⠀

Ему говорили: "Делать там тебе нечего. Мужику не место в род зале"

⠀

А он все равно решил быть на родах со мной от начала и до конца.

И я безумно благодарна за это своему мужу.

Такой поддержки от него я не испытывала ещё не разу. Мой муж в принципе не эмоциональный человек.

Но, в тот день я видела в его глазах и счастье, и страх, и жалость 🥺

⠀

Когда я тужилась не правильно, и врачи нервно говорили, что я не стараюсь... он стоял рядом и упорно твердил, что я молодец и у меня все...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...