Такая колбасятина уже, вчера встретила соседку в лифте, она спрашивает "И сколько вашему малышу уже?", а я смотрю на него и так и подмывает сказать 1 год, но нет, ему только исполнилось 4 мес и да, он весит 10 кг. Вот такой вот слоник растёт 🐘

#гв

Привет, всем худеющим!✊

С сентября сюда не заходила,

а тем временем у меня:

Вес минус 12 кг,

грудь -10 см,

талия -14 см,

бедра -15 см

Начала с 6 августа 😍

Придерживаюсь правил:

▶ Бег/тренировка/вакуум натощак ( я успеваю только вакуум сделать)

▶Завтрак минимум через час после пробуждения.

▶Пью перед завтраком 2-4 стакана воды

▶Богатый завтрак( если нужно объяснить что это такое пишите в комментариях)

▶Кушаю до насыщения

▶Не переедаю, не заедаю стресс

▶Перерывы между едой минимум 4 час...

Девочки, ради интереса, на какие услуги сферы красоты вы ходите регулярно? У меня:

-маникюр раз в 3 недели

-наращивание ресниц раз в 1,5 мес

- окрашивание волос раз в 7-8 мес, стрижка чаще, когда как, наверно раз в 3 мес примерно подружка кончики стрижет

- губы 1 мл +межбровка раз в год

- солярий, когда по пути и есть время, получается очень редко

▶▶▶Вигантол◀◀◀ Какая реакция была у деток, принимающих его? Были ли побочные действия? Всем спасибо.

А завтра весна 😍

Всей душой люблю это время года 😍 и весной родился второй сын😍

А какое время года больше любите ?😍 В какое рождены ваши дети ?😍