Я что-то не могу составить список что нужно купить до родов ,

1) кроватка с маятником

2) бортики, матрас, подушка

3) кокон

4) пеленки

5) Одежда малышу

6) сумка в роддом

7) комод пеленальный

Что ещё нужно ???

Хочу поделиться результатом своего похудения за почти 4 недели😍

Выше фото это ДО 18.12.2023

Вес 57,5

Грудь 83

Талия 67

Бедра 95

Низ живота 80 см

Ниже фото это сегодня 13.01.2024

Вес 53 (-4,5 кг)

грудь 82(-1)

Талия 63(-4)

бедра 90(-5)

Низ живота 74 (-6)

Как вам результат?😍

хотела до 52 похудеть,но смотрю на фото и меня все устраивает,кроме низа живота(но я думаю буду его дальше продолжать убирать массажем и вакуумом)

Дальше хочу больше уделить время на улучшение качества кожи✨

Тренировка 275

С каким вкусом йогурт?

1,Малина

2,Вишня

3,Персик

4,Абрикос

5,Злаки

6,Злаки +вишня

7,Черника

8,Персик+маракуйя

9,Черешня

10,Гранат

С помощью нумерологии можно также высчитать год, когда рождение малыша будет наиболее благоприятным.

Для этого потребуется сложить даты рождения будущих родителей и цифры года, в который вы планируете родить. Общая сумма чисел даст ответ на волнующий вопрос о благоприятном времени рождения малыша.

Пример мы с мужем на сына: 1+7+1+1+1+9+9+7+1+1+9+9+2+1+7=66, 6+6=12, 1+2=3. По описаниям все вышло точно, все легко и все хорошо.

Пример мы с мужем на дочу: 1+7+1+1+1+9+9+7+1+1+9+9+2+1+8=67, 6+7=13, 1+...

Для себя 😌

Ника

Родилась 2770 49 см

1 месяц 4 кг 53 см

2 месяца 4,700 кг 58 см

3 месяца 5700 кг 59,5 см

4 месяца 6200 кг 62 см

5 месяцев 7кг 65 см

6 месяцев 7300 кг 67 см

7 месяцев 7680 кг 68,5 см

8 месяцев 8170 кг 68,5 см

9 месяцев 8600 кг 74 см

10 месяцев 9300 кг 74 см

11 месяцев 9500 кг 76 см

1 год 9750 кг 76,5 см