Девочки, как похудеть хотя бы на 7 кг?

Так надоели эти телеса...особенно в районе живота.

Вес 73 кг, рост 168 см. До беременности был вес 68 кг. Тоже много..

Хочется иметь хотя бы 65 - 66 кг😊

Девочки, были сегодня у педиатра, вес у на 6 кг, рост 65 см. За этот месяц набрали 600 гр. говорят, что не сильно много. И что если будет так набирать, то в 4 месяца можно по чуть вводить каши. А вы во сколько начли прикорм ? К слову, мы на ГВ

Тем кто не верит в себя посвящается!

Начальный вес - 107.6 кг;

Рост - 170см;

Обхват талии - 123 см;

Обхват бёдер - 123 см;

Руки - 34 см;

Ноги - 77 см!

Спустя 7 месяцев!

Вес - 77 кг;

Обхват талии - 91 см;

Обхват бёдер - 100 см;

Руки - 28 см;

Ноги - 55 см.

Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложени...

Сколько ваши карапузы весят (весили) в 3 месяца, мой 7 кг, 65 см. Интересно сравнить крупный малыш или стандарт 🙈😜

Родилаааа 😍🥰 17.04.22 в 14:30 🤞🏼

Девочка 👼🏼🌺💖

Рост 55 см 💖

Вес 3960 кг 💖