Мама дочки-младенца

Девочки, Асмоциация Спортивных Мам рада приветствовать вас здесь)😁

Мы проводим совместные занятия вместе с малышами. 👩‍👧👩‍👦

🎈Возраст ребенка от 4х месяцев и до.... возраст не ограничен.

Почему от четырех? К этому времени малыш уже более менее окреп и уверенно держит голову.

🎈В каком формате проходит занятие?

Основная задача-это тренировка для мамы. В это время малыш общается с другими малышами, либо сидит у мамы на ручках😆

🎈Расписание наших занятий: (некоторые занятия могут проводиться на улице с коляской)

*Понедельник*

*10:00* пресс

*11:00* и *19:00* ABL+abs (ноги пресс)

*Среда*

*10:00* растяжка

*11:00* и *19:00* UPPER BODY (верх тела)

*Пятница*

*10:00* kick box

*11:00* и *19:00* CARDIO/ тай бо

*Суббота*

*11:00* растяжка

При этом можно посещать как разово, так и 2 или 3, 4 раза в неделю

🎈Длительность абонемента месяц.

🎈 а что, если ребенок заболел, а я абонемент купила?

Чтобы не пропадал абонемент, Для этого существуют занятия в режиме онлайн. Наша цель-это работа на результат. Поэтому пропускать тренировки нежелательно. Если нет возможности посетить тренировку, пишите мне, я скидываю вам видеозапись занятия (в счет абонемента).

🎈Если плохо себя чувствуете вы (надеюсь такое не случится🤕), то действие абонемента замораживается на неделю))

🎈Наш хэштег в соц сетях #лялямамапати #hot_fit_mamas

🎈 стоимость абонемента

2500 абонемент на 8 тренировок

3000 абонемент на 12 тренировок

3500 безлимитный абонемент (посещение тренировок без ограничения)

350 рублей разовое посещение

🎈 Для достижения наилучшего результата у нас существует служба доставки Правильного Питания (готовый комплекс еды с доставкой на дом) 5-6 приёмов пищи. Есть меню для кормящих и беременных. Подробности здесь: sector38food.ru

🎈Так же предлагаю приобрести вам меню на месяц для самостоятельного приготовления. Разрешено при ГВ. Стоимость 1000 Рублей.

🎈

🏠Мы находимся по адресу: Платинум Арена (вход со стороны бывшего ресторана Овертайм), 3 этаж-театр моды Анны Карпусь

______________________________

У нас есть информационный чат в whatsApp, где происходит запись на тренировки, проводятся конкурсы, выкладываются фото/видео с тренировок и раскрываются некоторые секретки😋. Будь в курсе событий)

Напишите в Директ ваш номер телефона, имя и фамилию. Мы добавим вас в чат😉

_______________________________

Инфо/запись по тел:

20-80-09, whatsApp 8-914-418-3112