Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
В ожидании первенца

Instagram: vika_oleg_makhrovi 👪 Привет😉 Меня зовут Вика, мне 22 лет С будущим папой мы уже 8 лет вместе, свадьбу и…

Instagram: vika_oleg_makhrovi 👪

Привет😉

Меня зовут Вика, мне 22 лет

С будущим папой мы уже 8 лет вместе, свадьбу и малыша планировали на следующий год, но вышло все немного раньше)

Ждем мальчика💙👶

ЕР, ЭА, без эпизио, без разрывов, 16.03.2016

0⃣ 3400 52 (выписка 3200)

1⃣ 4150 56 (+750)

2⃣ 4880 59 (+730)

3⃣ 5900 62 (+1020)

4⃣ 7255 65 (+1355)

5⃣ 7635 68 (+380)

6️⃣ 8875 71 (+1200)

7️⃣ 9180 72 (+305)

8️⃣ 9705 72

9️⃣ 9695 73

🔟

1,9 12,5 кг 87 см


🔹Вес до родов 48-49 кг

🔹Набрала 12 кг

🔹Сразу после родов 56 кг

🔹Из роддом 55 кг

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔