Сегодня ровно месяц диеты Дюкана итого -4 кг веса 🔥Бёдра -5 см , нога -5 см , талия -7 см , живот -13 см , грудь -5 см , вес -4 кг.. самочувствие супер .. снова могу одеть все в обтяг )) ещё впереди месяц и 4 мес на закрепление и стабилизацию нового тела 👻весь отчёт и фото еды своей веду в иг и спасибо девочкам с прегги за поддержку 😍🤝
📌Для себя 📌 Родились: 3840, 53 см 1 месяц: 5100, 55 см (19 мая) 2 месяца: 6200, 57 см (30 июня) 3 месяца 6500, 59 см (19 июля) 6800, 61 см (11 августа) 4 месяца 7100, 62 см (23 августа) 5 месяцев 7400 (22 сентября) 6 месяцев 7700, 66 см (18 октября) 7 месяцев 8100, 69 см ( 15 ноября)
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Я родила сыночка !!! ☺ ☺ ☺ ❣ 4850 кг, 61 см
Курс массажа (10 сеансов) объявляем открытым 🎉 Как сказала наш массажист, Дима выглядит 4-5 месячным ребенком 😊 После массажа обещала, что на 5-6 см станет длиннее, тело зажато... #димасик 2.5 месяца